Interessante Buchbesprechung im DLF über die Wirkung von Berührungen.
https://srv.deutschlandradio.de/dlf-audiothek-audio-teilen.3265.de.html?mdm:audio_id=723172
Selbstmanagement bedeutet mehr als gute Organisation. Warum bewusste Prioritäten, klare Kommunikation und der Umgang mit eigener Energie im Alltag immer wichtiger werden.
Druck gehört zur Führungsrolle dazu – doch er wirkt nicht nur von außen. Auch eigene Ansprüche und Erwartungen können ihn verstärken. Ein Impuls, wie Führungskräfte bewusster mit Druck umgehen und handlungsfähig bleiben.
Viele Führungskräfte erleben Einsamkeit, sprechen jedoch selten darüber. Warum sie entsteht und wie ein bewusster Umgang damit hilft, Klarheit und Verbindung zu stärken.
Innere Antreiber prägen Entscheidungen, Erwartungen und den Umgang mit Verantwortung. Gerade für Führungskräfte können persönliche Ansprüche sowohl Motivation als auch Druck bedeuten. Warum es hilfreich ist, eigene innere Antreiber zu kennen und bewusst mit ihnen umzugehen.