Einträge von Prof. Alesig

Mensch ärgere dich nicht : 6 Anti-Ärger-Strategien

Ärgern Sie sich häufiger? Gehen Sie schnell in die Luft? Anlässe gibt es ja genug: Zum Beispiel  Autofahrer,  die nicht aufpassen und Sie im Straßenverkehr aufhalten, wenn Sie es sowieso schon eilig haben oder Kollegen, die nicht rechtzeitig liefern, so dass Sie wieder unter Zeitdruck geraten. Zu Hause angekommen nerven die lauten Nachbarn, die  nebenan […]

Schlagfertigkeit im Job: 7 Tipps für souveränes Verhalten

Schlagfertigkeit… das ist, was einem erst 24 Stunden später einfällt  Mark Twain Für alles eine treffende Antwort parat haben – womöglich auch noch humorvoll.  Wer wünscht sich das nicht? Leider geht das bei den meisten von uns nicht auf Knopfdruck. Manchen gelingt es häufiger, manchen eher selten. Kann man Schlagfertigkeit lernen? Wie verhalte ich mich […]

Souverän „nein“ sagen im Job

Kostenloses Webinar Nächster Termin: 21.Februar 18.00 – 18.30 Uhr Bitte anmelden unter: https://www.edudip.com/lp/309458 Beschreibung: Wer häufig „ja“ sagt und dabei „nein“ denkt, ist auf Dauer unzufrieden und gestresst. Kommen Sie häufiger in Situationen, in denen Sie das Gefühl haben, die Balance von Geben und Nehmen stimmt nicht mehr? Schaffen andere es immer wieder, Sie zu […]

Abschalten nach der Arbeit: 5 Tipps

Können Sie gut abschalten? Machen Sie zwischendurch mal eine Pause oder arbeiten Sie bis zur Erschöpfung? Gelingt es Ihnen, am Abend nach der Arbeit zu entspannen oder geistern Ihnen die Dinge durch den Kopf, die Sie noch beruflich wie privat zu erledigen haben? Durch die Flexibilisierung der Arbeitszeiten haben wir Freiheiten gewonnen. Gleichwohl erfordert diese […]

Ständige Erreichbarkeit – Segen und Fluch

Ständige Erreichbarkeit schadet auf Dauer unserer Gesundheit. Wer langfristig erfolgreich sein will, braucht eine gute Balance zwischen Erreichbarkeit und Auszeiten. Wie können selbständige  Unternehmer dies hinbekommen? Der folgende Artikel gibt praxistaugliche Tipps. Ständige Erreichbarkeit: Segen und Fluch https://www.handwerk.com/staendige-erreichbarkeit-segen-und-fluch  

Mit Arbeitsunterbrechungen gut klarkommen: 10 Tipps

Völlig erschöpft und doch nichts geschafft? Kennst du das auch? Ständige Arbeitsunterbrechungen hindern dich daran, deine Aufgaben zu schaffen. Kaum hast du dich in eine Aufgabe hineingedacht, da klingelt das Telefon oder eine E-Mail kommt rein.  Schon bist du raus. Erst mal schnell erledigen und dann weitermachen. Doch der Faden ist gerissen. Wo war ich […]

Prüfungsangst oder Lampenfieber?

Zwei schnelle und wirksame Coaching Methoden Fast jedem von uns stehen im Leben unterschiedliche Prüfungen bevor. Ob es die Fahrschulprüfung, eine schwere Klausur im Studium oder eine wichtige Präsentation vor dem Chef ist: Diese Situationen stellen unsere Leistungsfähigkeit auf die Probe. Wir empfinden dann so etwas wie Lampenfieber oder Prüfungsangst. Die Befürchtung, sich zu blamieren, […]

Coaching für Führungskräfte: 7 Fragen zur Auftragsklärung

Kürzlich berichtete mir eine junge Kollegin begeistert über ihren ersten Coaching-Auftrag. Eine Führungskraft habe sie beauftragt, eine neue Mitarbeiterin zu coachen. Diese arbeite schnell und engagiert. Leider tendiere sie jedoch zunehmend zu schnippischem Verhalten, Übergriffigkeit und Arroganz gegenüber Kollegen. Darüber habe es bereits einige Beschwerden von anderen Mitarbeitern gegeben. Daraufhin vereinbarten die Coach-Kollegin und der […]